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籃球運動,了解一下

籃球運動,了解一下

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發布日期:2021-09-02

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來源:好看視頻

簡介:
籃球是以手為中心的身體對抗性體育運動。標準籃球場應為28m×15m的長方形。場地的丈量從界線的內沿量起,而場內的各區、線、圈的丈量均從界線的外沿量起,場上各線線寬均為5cm。地面應堅實平坦,至少在周圍2m以內無障礙物。球隊席區域有2條2m長的線,其顏色與邊線和端線的顏色應有懸殊的差別。籃球運動對促進人的心理健康的積極影響主要表現在:改善情緒狀態、降低焦慮水平,確立良好的自我評價,增強自信心,培養堅強的意志和團結協作精神。

適用課程(1)

  • 大學體育
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