生命的意義，大學生心理危機預防與干預

知識目標：

1.掌握生命相關的基礎知識

2.大學生心理危機的表現

能力目標：

1.具備體察自我與他人心理危機的能力

2.具有自我剖析的能力

素質目標：

1.樹立助人和自助的意識

2.積極樂觀、理性平和的心態

3.正確的人生觀、價值觀、世界觀

4.珍惜生命，熱愛生活

在心理健康教學中融入中華傳統文化案例元素，在傳統文化中尋找積極心理品質。增強學生的積極心理健康素養，激發學生向上向善、面向未來的奮斗力量，與時代共舞、與同伴攜行，培育積極向上、理性平和的良好心態，樹立學生的“文化自信”。

教學重點：

對生命、幸福的思考

教學難點：

明晰自我的生命觀

以四季交替，二十四節氣對耕種的啟示為線索，由學生扮演一顆“小種子”，體悟個人成長、發育、發展的過程中，生命的歷程、生命中的境遇、生命的價值、幸福與希望。