（一）溝通的基礎(chǔ)是什么？

一個(gè)人如果想要與別人進(jìn)行有效溝通，首先要保證自身情緒的平穩(wěn)，才可能洞察對(duì)方的情緒變化，引領(lǐng)整個(gè)溝通過程。 反之，自身的情緒失控，情緒完全被對(duì)方牽著鼻子走，則溝通是必然要失敗的。所以，要想解決溝通的問題，首先我們要來了解我們自己的情緒，并學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，也就是構(gòu)建我們自身的心理自助運(yùn)行機(jī)制，學(xué)會(huì)讓自己變得更幸福。

（二）什么是思維模式？

思維模式就是你對(duì)事務(wù)看法、態(tài)度。對(duì)發(fā)生在我們身上的事情的解釋風(fēng)格。這也就是我們說的“仁者見仁，智者見智”，“一千個(gè)讀者心中有一千個(gè)哈姆雷特”。

實(shí)踐討論：

1. 你參加比賽，本來信息滿滿可以得第一，結(jié)果只得了第五，你會(huì)怎么想？

2. 馬上要考《民航服務(wù)英語》了，你會(huì)怎么想？

3. 你考試什么都不會(huì)，你會(huì)怎么想？

4. 你考試掛科了，你會(huì)怎么想？

老師上課非常枯燥，這個(gè)老師非常差勁，怎么看待這個(gè)問題。

（三）不同的思維模式會(huì)產(chǎn)生不同行為模式，最終會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。

不同的思維模式會(huì)產(chǎn)生不同行為模式，最終會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，很有可能是能力差異、財(cái)富水平差異。

實(shí)踐討論：分析下列問題，用“態(tài)度--行為---結(jié)果”分析下列事件。

1.你參加比賽，本來信息滿滿可以得第一，結(jié)果只得了第五，你會(huì)怎么想？

2.馬上要考《民航服務(wù)英語》了，你會(huì)怎么想？

3.你考試什么都不會(huì)，你會(huì)怎么想？

4.你考試掛科了，你會(huì)怎么想？

5.老師上課非常枯燥，這個(gè)老師非常差勁，怎么看待這個(gè)問題。

（四）積極思維模式和消極思維模式

思維模式分為積極思維和消極思維。正如哲學(xué)上講，我們都要學(xué)會(huì)一分為二地看問題。即當(dāng)好事發(fā)生時(shí)，除了高興之余，還要想到可能的不定因素，古語有云“居安思危”;同樣，當(dāng)壞事發(fā)生時(shí)，傷心之后，要學(xué)會(huì)看到危機(jī)當(dāng)中的轉(zhuǎn)機(jī)，這就是積極思維方式。

實(shí)踐分析：分析下列問題，體會(huì)積極思維和消極思維

1.愛迪生研究燈泡失敗5000多次。

2. Babe Ruth 全壘打次數(shù)最多的選手，也是三振出局最多的。

（五）作業(yè)

實(shí)踐：分析下列問題，并且了解識(shí)別積極思維和消極思維。

1.我得了感冒/發(fā)現(xiàn)自己得了腰禿/癌癥。

2.我英語成績(jī)不好。

3.全班考試只有我掛科了。

4.失去了父母。

認(rèn)知目標(biāo)

1.學(xué)生能夠意識(shí)到溝通基礎(chǔ)的重要性;

2.學(xué)生能夠理解思維模式的內(nèi)涵，并能夠用自己的語言舉出實(shí)例;

3.學(xué)生能夠區(qū)分積極思維和消極思維，并能夠進(jìn)行自我分析;

4.學(xué)生能夠通過對(duì)照積極思維和消極思維所產(chǎn)生的行為，分析積極思維和消極思維產(chǎn)生的結(jié)果。

能力目標(biāo)

1.學(xué)生能夠針對(duì)有關(guān)思維模式的案例思考，真實(shí)表達(dá)想法;

2.學(xué)生能夠針對(duì)案例從積極思維模式和消極思維模式進(jìn)行一分為二的辯證分析。

情感目標(biāo)

1. 學(xué)生逐漸開始意識(shí)到思維建設(shè)的重要性，培養(yǎng)獨(dú)立、自信、自強(qiáng)的品格，激發(fā)尋求自我發(fā)展夙愿;

2. 學(xué)生能夠樂于參與積極思維模式和消極思維模式的討論，養(yǎng)成自我反省的習(xí)慣；

3. 學(xué)生可以認(rèn)同積極思維模式和消極思維產(chǎn)生的結(jié)果，為形成積極向上的社會(huì)主義價(jià)值觀奠定基礎(chǔ)。  

（1）自省習(xí)慣

（2）積極的人生態(tài)度

（1）自省習(xí)慣： 通過對(duì)生活中真實(shí)案例的自由討論和發(fā)言，啟發(fā)學(xué)生意識(shí)到思維意識(shí)的重要性，并逐漸開始審視自我。

（2）積極的人生態(tài)度：教師列舉出日常生活中的案例，營(yíng)造開放氛圍課堂，讓學(xué)生暢所欲言，從正反兩方面分析案例。讓學(xué)生通過自身真實(shí)體驗(yàn)不同的思維模式會(huì)帶來不同的人生，潛移默化的追求積極向上的價(jià)值觀。